Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника: причины, симптомы, лечение

Боль в пояснице

Деформирующий спондилоартроз поясничного отдела позвоночника — одна из форм остеоартроза, при котором в позвоночных суставах повреждаются все, составляющие их, элементы: связки, мышцы, хрящи. Обычно это заболевание обусловлено возрастными изменениями — ослаблением позвоночного столба, в связи с резким снижением двигательной активности. Однако, сегодня диагноз «спондилоартроз» ставят не только пожилым людям.

Причины возникновения спондилоартроза

 

Спондилоартроз позвоночника

Основная причина спондилоартроза — патология развития позвоночника. Это может быть отсутствие пятого позвонка или наличие шестого, а также деформация позвоночного столба. Существует ряд и других факторов, провоцирующих появление болезни:

  1. Нарушение обменных процессов.
  2. Лишний вес.
  3. Тяжелые физические нагрузки, выполняемые без предварительной разминки или поддерживающих средств (бандаж, корсет).
  4. Плохое питание.
  5. Генетическая предрасположенность.
  6. Плоскостопие.
  7. Врожденные аномалии позвоночника.
  8. Результат травмы.
  9. Нестабильность позвонка.

 
 

Нестабильность позвонка

Симптоматика

Обычно появление спондилоартроза поясничного отдела характеризуется несколькими признаками. Но даже если вы обнаружили один из нижеперечисленных симптомов — это повод обратиться к врачу, ведь при длительном течении (10-15 лет) спондилоартроз приводит к инвалидности:

  • Боль (резкая, тянущая или локализованная) — основной признак. Но распространяется она не только на поясницу, но и на ребра, нижние конечности и область ягодиц.
  • Онемение, жжение или зуд в поясничном отделе.
  • Скованность или слабость по утрам или после длительного отдыха.

Диагностика заболевания

МРТ позвоночника

Если у пациента наблюдаются симптомы, характерные для спондилоартроза поясничного отдела позвоночника, специалист может назначить ряд диагностических исследований для постановки точного диагноза:

  1. Компьютерную томографию (КТ).
  2. Магнитно-резонансную томографию (МРТ).
  3. Радиоизотопное исследование.

 
 

Эти современные методики дадут четкое представление о состоянии дисков, позвоночном столбе и помогут выявить точное место повреждения, его степень и причины появления спондилоартроза.

Лечение спондилоартроза поясничного отдела

Лечение поясничного спондилоартроза проводят медикаментозным и немедикаментозным способами, желательно в комплексе.

Медикаментозное

Медикаментозное лечение спондилоартроза нацелено на купирование болевых ощущений и устранение воспаления в поясничном отделе. Для этого выписываются анальгетики и нестероидные препараты. В периоды обострения можно делать инъекции, в короткий срок снимающие приступы. Если боль ярко выражена, есть вероятность, что врач назначит введение в сустав стероидных средств и анестетиков. Целесообразность этого метода достаточно спорна, поскольку многие врачи сомневаются в правильности травмирования и без того пораженного сустава. Но иногда это единственное верное решение, если ничто другое не помогает справиться с болью.

 
 

НПВП Диклофенак

При спазмах в поясничном отделе выписывают релаксанты — для временного расслабления мышечного корсета. Из-за сжатия мышц обезболивающие не могут попасть к очагу воспаления и воздействовать на него в полной мере.

Основным же лечением спондилоартроза являются хондопротекторы, восстанавливающие хрящевую и суставную ткани, которые организм не в силах вырабатывать самостоятельно. Чаще всего они назначаются в виде таблеток, ввиду проблематичности введения препаратов непосредственно в сустав. В этом случае следует помнить, что таблетки пропиваются курсами, и эффект становится заметен только через несколько месяцев.

Помимо этих лекарств, следует использовать:

  1. Витамины группы В.
  2. Сосудистые препараты для улучшения питания поврежденных тканей.
  3. Противовоспалительные нестероидные средства для уменьшения боли.
  4. Антидепрессанты.

Антидепрессанты

Каждая группа фармацевтических веществ подбирается индивидуально, согласно клинической картине и стадии заболевания, анамнезу и общему состоянию организма.

Консервативное лечение спондилоартроза поясничного отдела направлено конкретно на снятие боли и воспаления. Но это не поможет решить главную причину заболевания-ослабление поясничного отдела. Для этого применяют различные методы, способствующие укреплению осанки и возвращению тонуса мышечному корсету: ЛФК, физиопроцедуры и т.д.

Немедикаментозное

Лечебная физкультура (ЛФК) — эффективный способ устранения проблем, вызванных спондилоартрозом поясничного отдела позвоночника. В качестве примера можно выполнить несколько разминок, при которых нельзя перегибать поясницу и запрокидывать голову.

Упражнение при спондилоартрозе

Упражнения делают лежа на животе:

  • Уберите руки под голову. Приподнимите корпус вместе с вытянутыми вперед руками. Затем отведите руки назад, сведите лопатки вместе и задержитесь в таком положении на несколько секунд.
  • Напрягая ягодичные мышцы, поднимайте выпрямленные ноги. Тянитесь пятками. Выполняйте 5-6 секунд.

 
 

Этот комплекс упражнений призван не только восстановить позвоночник и укрепить мышцы, но и предотвратить приступы боли и появление новых заболеваний поясничного отдела.

Кроме, ЛФК можно использовать следующие процедуры:

  1. Массаж отлично расслабит напряженные мышцы, предупредит их атрофию и улучшит кровоснабжение.
  2. Физиопроцедуры (электроферез, фонофорез, магнитотерапия). Максимально эффективны в сочетании с медикаментозным лечением.
  3. Грязевые ванны.
  4. Иглоукалывание — воздействует на биологически активные точки в организме человека, активизируя работу внутренних органов и обменных процессов.
  5. Вытяжение позвоночника. С помощью специального аппарата спину пациента растягивают настолько, чтобы позвоночный столб занял правильную позицию. Метод рискованный и имеет противопоказания.

Иглоукалывание

Данные процедуры помогают восстановить кровоток и снять отечность и боль. Не забудьте, что при выборе какого-либо вида терапии посещать нужно только проверенные медицинские учреждения, где работают специалисты со стажем.

В лечении, в качестве вспомогательной терапии также могут быть использованы и средства народной медицины:

  • Измельченные плоды каштана залить стаканом подсолнечного масла, оставить на час на водяной бане. Дать настояться в течение суток. Полученную смесь использовать в качестве мази или геля.
  • Растереть в порошок 30-40 шишек сухого хмеля и смешать со стаканом растопленного сала. Поставить в темное место на несколько часов. Применять в качестве компресса, наложить на больное место, укутать повязкой и держать 2-3 часа.

Хмель с маслом

Профилактика

К сожалению, полностью от спондилоартроза поясничного отдела позвоночника излечиться нельзя. Но, как и при любой болезни, важно проводить всевозможные профилактические меры, препятствующие развитию недуга:

  1. Как можно раньше начните тренировать мышечный корсет и поясничный отдел. Дома для этой цели можно воспользоваться турником. Отлично разработает гибкость позвоночника ЛФК, гимнастика или йога.
  2. Избегайте чрезмерных физических нагрузок. Если все-таки они имеются – старайтесь получше размяться перед занятиями.
  3. Отдыхайте. Если мышечный корсет не расслабляется, начинаются проблемы с осанкой.
  4. При любой возможности старайтесь отвлечься от сидячей работы. Выполняйте небольшие разминки.

 
 

Поясничный спондилоартроз – серьезное заболевание, которое, при пренебрежительном отношении, ведет к тяжелым последствиям, вплоть до инвалидности. Поэтому при первых же симптомах следует тут же обратиться к врачу, способному поставить верный диагноз и назначить курс лечения.

На этом все, уважаемые читатели оставьте свое мнение о сегодняшней статье в комментариях, какими способами вы боретесь с этим недугом?

 

Похожие статьи