Массаж
Массаж при шейном хондрозе: виды, полезные свойства, показания и противопоказания
Помогает ли массаж при шейном хондрозе: полезные свойства, виды — классический, точечный, баночный, самомассаж. Показания и противопоказания к назначению.
Массаж при остеопорозе позвоночника и костей: польза и вред. Основные техники
Массаж при остеопорозе позвоночника и костей, помогает или нет? Способы и техники проведения. Противопоказания и советы мануальных терапевтов.
Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника: польза, вред и правила выполнения
Польза массажа поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе. Описание техник, правила поведения и противопоказаний. Лечебный эффект.
Современные методы физиотерапии при поясничном остеохондрозе
Методы и эффективность физиотерапии при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника. Как применять, показания и противопоказания.
Массаж при остеохондрозе: польза и основные техники
Массаж при шейном, грудном и поясничном остеохондрозе. Противопоказания и советы к выполнению. Как извлечь максимальную пользу.
Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава: правила выполнения, противопоказания, самомассаж
Помогает ли массаж при коксартрозе тазобедренного сустава, особенности проведения, показания к применению. Правила проведения сеанса и особенности самомассажа при коксартрозе.
Массаж при артрозе коленного сустава: как правильно выполнять, виды, противопоказания
Как правильно выполнять массаж коленного сустава при артрозе, для чего он необходим и какие противопоказания существуют. Разновидности массажа и его эффективность.
Массаж шеи при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: виды, как правильно выполнять
Как правильно выполнять массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника дома, виды массажей. Показания и противопоказания к применению массажа.
Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела: показания и противопоказания к применению
Что представляет из себя мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела, показания и противопоказания к применению данного способа лечения.
Обсуждения
Через полгода (как правило) можно уже все....
Бухтина Ольга
Боли после эндопротезирования коленного сустава — стоит ли паниковать?
Здравствуйте! Полтора года назад у меня было эндопротезирование коленного сустава. Могу ли я делать упражнения с опорой на оперированное колено? Чувс...
ВЕРА
Боли после эндопротезирования коленного сустава — стоит ли паниковать?
Непонятно, то категорически нельзя все бобовые, то в меню салат из зеленого горошка, опять же томатный сок и баклажаны, креветки, курица, жареные олад...
наталья
Диета и питание при подагре — что можно и что нельзя есть, таблица продуктов, меню на неделю
Это большое заблуждение. Диклофенак не лечит сустав, а вот препаратывроде эльбоны ультра - лечат. Если их не принимать, то можно всю жизнь сидеть на д...
Варвара
Мазь Диклофенак: характеристики, особенности использования, дозировка, цена

Массаж

Мануальная терапия издавна считается чудодейственным средством, которое помогает практически от всех болезней. В самом деле, массаж дает возможность быстро восстановить нормальное питание и кровообращение в суставах, разработать их, сделать сочленения подвижными и функциональными. Достоинство процесса – возможность делать его самостоятельно. Хотя первые процедуры должен показать опытный специалист.  Он позволяет также убрать болевой синдром, нормализовать тонус мышц, а также кровеносных сосудов, улучшает отток лимфы. Кроме того, во время реабилитационного периода массаж не позволяет мышечной ткани атрофироваться, способствует нормальной выработке синовиальной жидкости. Мануальная терапия – это обязательный этап лечения заболеваний суставов. А еще она считается замечательной профилактикой осложнений.