Грудной остеохондроз: лечение в домашних условиях, как лечить недуг

Боль в грудном отделе позвоночника

Остеохондроз являет собой заболевание, при котором происходит дегенерация межпозвоночных дисков, приводящая к изменению их структуры и формы. В отличие от шейного и поясничного, остеохондроз грудного отдела позвоночника встречается гораздо реже. Это связано с тем, что в нем гораздо больше дисков, которые подвергаются меньшей нагрузке, так как основную часть ее берет на себя грудина и ребра. Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях возможно. Единственной проблемой является то, что зачастую человек не связывает боль в груди именно с этим заболеванием. Поэтому, прежде чем заняться самолечением, нужно пройти обследование и установить верный диагноз.

Народные средства в борьбе с заболеванием

 

Остеохондроз

Полностью вылечить грудной остеохондроз дома нереально, так как это необратимый процесс. Однако, снять такие симптомы, как воспаление, уменьшить болевой синдром и предотвратить смешение дисков вполне под силу народной медицине. В данном случае она представлена различными мазями, настойками на основе лечебных трав и других натуральных средств. Среди наиболее распространенных, лечить недуг можно такими средствами:

  • 200 гр цветов сирени залить 0,5 литрами водки. На протяжении 10 дней дать настояться в темном месте. Нужно втирать лекарство в грудной отдел и спину.
  • Аналогично можно приготовить растирку из календулы. 50 гр. цветков этого растения заливают 0,5 стакана спирта, и оставляется на две недели в темном месте. После, смесь процеживают и растирают проблемные зоны позвоночника.
  • 1 стакан керосина смешивают с растительным маслом такого же количества и добавляют 5 измельченных стручков красного перца. Лекарство настаивается 10 дней в темном месте, после используется в качестве растирки.

 
 

  • Одинаковое количество мяты, корня одуванчика и кориандра, почек березы проварить на медленном огне в течение 5 минут, потом добавить наполовину меньше от веса лечебных трав масло растительное и сливочное в одинаковых количествах и варить еще 20 минут. Лечить остеохондроз следует втиранием мази в грудной отдел 3—4 раза в день.
  • 150 гр свиного жира нужно растопить и добавить 2 столовые ложки пчелиного воска, все размешать. 20 минут смесь проваривают на медленном огне, после чего добавляется ложка пихты. Кипятят еще 5 минут и в конце добавляют 1 ложку аммиачного спирта. Готовое лекарство должно храниться в холодильнике, и втирается в поврежденные места позвоночника по необходимости.

Свиной жир с воском

Также в домашних условиях можно использовать и готовые мази. Полезными будут те, которые содержат в составе горчицу и перцовые настойки, способные разогревать проблемный участок позвоночника и содействовать скорейшему облегчению.

Хорошо зарекомендовал себя крем воск здоров для лечения суставов

Домашние методы, способные облегчить состояние

Прибегать к каким-либо манипуляциям для лечения грудного остеохондроза дома нужно только в том случае, если болезнь не находится в стадии обострения. Вылечить остеохондроз полностью в домашних условиях не удастся, основная задача такой терапии – сохранить как можно дольше позвоночник в рабочем состоянии.

Боль при грудном остеохондрозе

Лечение пчелиным ядом

Данную процедуру должен проводить специалист, можно в домашних условиях. Суть метода лечения заключается в ведении яда в биологически активные точки организма. Происходит это таким образом:

  1. Специалист стерильным пинцетом высаживает пчел на проблемные участки.
  2. Происходит принудительный укус.
  3. Насекомые небольшое время еще остаются на коже.
  4. Врач снимает пчел с кожи.

 
 

Яд способен помочь в лечении грудного остеохондроза тем, что снимает проявляющие симптомы, мышечные спазмы, улучшает проводимость нервов, увеличивает эластичность межпозвоночных дисков.

Лечение остеохондроза пчелами

Водные процедуры

Очень благоприятно влияет на общее состояние в период проявляющего остеохондроза баня. В результате горячего пара происходит улучшение кровообращение, следовательно, хрящевые ткани получают больше питательных веществ. Также можно проводить процедуры обливания холодной водой. Холод вызывает спазм кровеносной системы, после которого, она начинает работать гораздо быстрее. Кроме того, холодная вода обладает обезболивающим эффектом и снимает мышечные спазмы.

Полезными также будут занятия по плаванью в бассейне, ванны, подводный массаж.

Лечебная физкультура и мануальная терапия

Комплекс упражнений при лечении остеохондроза грудного отдела снимает нагрузку на позвоночные диски, расслабляет и укрепляет мышцы. Она не только дополняет основное лечение и способна сформировать правильный мышечный корсет. Выполняя каждое утро лечебную гимнастику можно вернуть телу подвижность и улучшить общее самочувствие. Упражнения должны выполняться не в период обострения болезни. Они должны быть плавными и не вызывать дискомфорта и болевых ощущений. Прежде чем приступить к лечебной физкультуре, нужно получить консультацию специалиста, который подберет нужный комплекс упражнений в зависимости от индивидуальных особенностей организма, стадии и течения остеохондроза.

Грудной отдел позвоночника отличается малой подвижностью. Поэтому укрепить его мышцы одной лечебной гимнастикой не всегда удастся. Придать мышцам нужный тонус поможет мануальная терапия. Основные цели, которые преследует мануальная терапия:

  • Снятие боли;
  • Устранение спазма мышц;
  • Нормализация функциональности позвоночника;
  • Восстановление связочного аппарата.

В настоящее время в лечении широко применяется такой метод мануальной терапии, как постизометрическая релаксация мышц. Заключается он в том, что поочередно мышцы сначала приводятся в состояние напряжения, а потом производится их релаксация.

 
 

Правила, которых нужно придерживаться после диагностирования грудного остеохондроза

Для того чтобы уменьшить риск осложнений грудного остеохондроза, важно придерживаться определенных правил.

Правильное питание

Питание при остеохондрозе грудного отдела позвоночника подразумевает здоровый, правильный и размеренный рацион, с помощью которого организм оставит шлаки, токсины, а аппетит нормализуется.

Питание при грудном остеохондрозе должно базироваться на следующих принципах:

  1. Употребление достаточного количества белков.
  2. Исключить жирную и жареную пищу.
  3. Употреблять продукты, богатые на хондроитин (холодец, заливная рыба, желе).
  4. Употреблять только натуральные продукты, без ГМО.
  5. Стараться не переедать.

Исключение жирной и жаренной пищи

Комфортность сна

Во время ночного отдыха главным правилом является обеспечить правильное положение позвоночного столба. Самые благоприятные позы, которые помогут позвоночнику расслабиться во время сна, это на животе или на боку. На спине в случае с грудным остеохондрозом спать не желательно, так как внутренние органы могут оказывать давление на позвоночник в области груди.

 
 

Матрас и подушку желательно подобрать средней жесткости. Идеальный размер подушки чуть меньше 10 см. Облегчить проявляющиеся неприятные симптомы способен именно ортопедический матрас, поэтому он рекомендован специалистами для отдыха.

Сон на ортопедическом матрасе

Удобное рабочее место

Если больной имеет сидячую работу. То необходимо правильно подобрать кресло или стул для сидения. Они должны иметь комфортную спинку. Необходимо опираться на нее спиной, чтобы позвоночник не был в подвисшем состоянии.

Безопасное поднимание тяжестей

Во время лечения грудного остеохондроза поднимать какие-либо тяжести не рекомендуется. Но, если все же нужно что-то поднять, то делать это необходимо с помощью ног, а не спины. Носить груз, нужно распределив тяжесть на обе руки одинаково.

 

Во время лечения болезни, больному необходимо создать комфортную атмосферу, чтобы он испытывал только положительные эмоции. Нужно помочь избавиться от депрессивного состояния и не допускать стрессовых ситуаций.

 

Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

Похожие статьи