Лечение народными методами артрита коленного сустава

Артрит коленного сустава — заболевание, сопровождающееся активным воспалительным процессом в тканях коленей. Поражению могут подвергаться один или сразу оба сустава больного. Во время прогрессирования болезни воспаление наблюдается практически во всех элементах сустава, однако больше всего страдают околосуставные ткани.

Статистика заболеваемости артритом коленных суставов:

  1. Артрит коленного сустава поражает женщин старше тридцати лет. Мужчины гораздо реже страдают от такого заболевания.
  2. Коленная форма артрита выявляется у 52% пациентов, регулярно страдающих от болей в ногах.
  3. В 25 % всех случаев первопричиной артрита коленей является не вылеченный остеоартроз, который приводит к постепенному разрушению сустава и дальнейшему присоединению воспалительного процесса.
  4. Артрит вызывается разными причинами, в том числе вторичными факторами (может возникнуть, как осложнение от тяжелых инфекционных заболеваний и т. п.).

Вследствие того, что на коленный сустав человека ежедневно оказывается большая физическая нагрузка, он предрасположен к различным воспалительным или дегенеративным заболеваниям, в том числе артриту.

Причины артрита

Основные причины артрита коленного сустава:

  1. Воздействие низких температур на колени в течение длительного времени (переохлаждение, обморожение ног).
  2. Ранее перенесенная травма колена (обычный ушиб, разрыв мениска, перелом или подвывих). Даже если сразу травма не приведет к артрозу, со временем болезнь может начать давать о себе знать.
  3. Механическая перегрузка коленей, которая бывает при долгом нахождении с опорой на данные суставы.
  4. Подъем и перенос тяжестей, которые повышают нагрузку на коленные суставы.
  5. Выполнение вакцинации от краснухи может приводить к развитию так называемого поствакцинального вида гонартроза.
  6. Перенесенная тяжелая форма аллергии.
  7. Индивидуальная генетическая склонность к патологии.

Дополнительные заболевания, вызывающие воспалительный процесс в коленных суставах:

Во время диагностики важно выявить первоисточник воспаления. Это поможет врачу подобрать лечебную терапию.

Артрит колена часто путают с артрозом, однако это разные заболевания. При артрозе человек страдает от дегенеративных разрушений хряща. Столь активного воспаления, как при артрите, при этом не наблюдается. Что касается синонимов артрита, то ими являются такие названия заболеваний, как гонит и гонартроз.

Симптомы и проявления

Характерные симптомы артрита коленного сустава:

Симптом

Особенности

Болезненность Боль — характерный симптом развивающегося артрита. В таком состоянии человек будет страдать от сильной болезненности во время ходьбы и движений коленом. В более запущенных случаях патология провоцирует ноющие боли даже в состоянии покоя
Хруст в ноге Хруст в суставе возникает по причине разрушения хрящей и трения костей. Характерно, что при артрозе наблюдается сильный хруст с болью
Снижение подвижности ноги Постепенно в пораженном суставе уменьшается подвижность. По мере прогрессирования болезни человек начнет хромать
Деформирование колена Деформация колена наблюдается в более запущенных стадиях заболевания, когда поражаются все элементы сустава
Отек Отек возникает при развитии активного воспалительного процесса, может наблюдаться у человека в периоды обострения артрита
Покраснение Покраснение, как и отек, является признаком активного воспаления сустава. Кожа колена может быть глянцевой

При развитии артрита могут наблюдаться следующие симптомы:

  • повышение температуры тела;
  • повышенная потливость и озноб;
  • слабость;
  • снижение аппетита;
  • появление выделений из половых органов;
  • воспаление глаз;
  • ощущение тяжести в колене;
  • скопление жидкости в полости сустава;
  • атрофия мышц;
  • некроз тканей;
  • фиброз;
  • остеопороз.

Эти симптомы могут быть слабо выражены, что усложняет диагностику заболевания.

Стадии

Артрит может протекать в трех стадиях, каждая из которых сопровождается отдельными нарушениями:

  • первая стадия болезни — самая легкая. В таком состоянии ощущается небольшая болезненность в колене; большинство пациентов даже не придают этому значения и упускают своевременное выявление патологии;
  • вторая — это ранний артрит. Воспаляется синовиальная жидкость, образуются костные наросты, твердеет суставной хрящ. Есть риск появления абсцессов;
  • третья — приводит к запущенному артриту и полному разрушению сустава. В таком состоянии нога может удлиняться или становиться короче. Хрящи почти полностью разрушены, мышцы атрофированы. Если не начать активное лечение, человек станет инвалидом.

Третья стадия заболевания приводит к хроническому воспалению. Применять народные средства от артрита коленного сустава в подобном состоянии уже бесполезно. Единственный выход — эндопротезирование либо (в более запущенных случаях) ампутация.

Проводить лечение артрита и артроза коленного сустава народными средствами можно только после тщательно проведенной диагностики. Характерная особенность прогрессирующего артрита — увеличение СОЭ. В комплексе врач может назначить больному анализ на ревматоидный фактор, который сразу выявит наличие заболевания в организме.

Народное лечение

Практика народной терапии является довольно популярной и в то же время эффективной: удаётся снизить воспалительный процесс, избавиться от болей и отека. Главное – это четко следовать схеме приготовления и применения средства, учитывать противопоказания.

Все народные рецепты делятся на местные и наружные средства. Также выделяют общие группы данных рецептов:

  1. Компрессы при артрите коленного сустава.
  2. Лечебные ванночки.
  3. Пероральные настойки, чаи и отвары.
  4. Средства для растираний.

Чтобы добиться улучшений в своем состоянии, использовать народные средства стоит курсами, периодически их повторяя. Наиболее эффективно применять их в периоды ремиссии заболевания, так как во время обострения снять боль и воспаление смогут только назначенные врачом медикаменты.

Лечебные ванны, растирки и компрессы

Лучшие рецепты компрессов и лечебных ванн при артрите:

  1. Добавить 300 г голубой глины в набранную ванну. Всыпать 200 г морской соли. Все перемешать до полного растворения и принимать ванну в течение двадцати минут. Хорошо помогает прикладывание лепешек из глины на больной сустав. Фиксировать ее нужно пленкой и теплым полотенцем. Удерживать на ноге в течение часа.
  2. Натереть корень хрена на терке, прикладывать к колену. Утеплять марлей, ватой и пленкой. Удерживать компресс до трех часов. Чтобы кожу не обожгло, перед процедурой сустав можно смазать жирным детским кремом.
  3. Смешать 200 мл сока редьки с 20 г соли. Добавить ложку меда, столько же водки. Пропитать в смеси бинтовую повязку, использовать для компрессов.
  4. Выбрать позеленевший картофель, измельчить его с кожурой, отварить. После растолочь картофель и теплым прикладывать к больному суставу на ночь. Фиксировать платком.
  5. Залить цвет сирени спиртом. Настоять в течение трех недель, процедить. Использовать для растираний суставов при воспалении. После процедуры колено нужно укутать теплым одеялом.
  6. Смешать мед, водку, красный перец. Использовать для растираний сустава.
  7. Выжать сок из чеснока и промокнуть в нем марлевую повязку. Прикладывать к больному колену на час.
  8. Смазать лист капусты медом, обернуть им колено. Оставить на всю ночь. Вместо капусты можно использовать распаренные листья лопуха.

Если во время лечения коленных суставов состояние человека ухудшится, народную терапию ему стоит прекратить и обратиться к доктору. Продолжать лечение может быть опасно.

Пероральные лечебные средства

Самые эффективные пероральные рецепты при артрите:

  1. Залить 100 г корня аира 500 мл водки. Настоять в течение недели, процедить, принимать по ложке в день.
  2. Две ложки брусники залить стаканом кипятка. Проварить в течение двадцати минут. Принимать смесь в течение дня.
  3. Взять по две ложки крапивы, листьев березы и фиалки. Залить стаканом кипятка. Пить по трети стакана за раз.
  4. Заварить листья черной смородины в термосе. Настоять в течение часа. Принимать настойку по ложке три раза в день.
  5. Измельчить корень лопуха, заполнить им банку. Залить ее водкой. Настоять в темном месте в течение двух недель. Процедить и принимать по чайной ложке трижды в день до еды.
  6. Взять ложку яблочного уксуса и смешать его в стакане теплой воды. Принимать по 1 ч. л. по четыре раза в день.
  7. Залить очищенный чеснок водкой, настоять в течение недели. Принимать средство по ложке в день.
  8. Смешать по ложке мяты, одуванчика и крушины. Залить все 0, 5 л воды. Прокипятить, настоять в течение десяти минут. Принимать утром по две ложки.

С осторожностью и только после предварительной консультации с врачом принимать пероральные средства нужно при заболеваниях почек, печени или пищеварительной системы. Противопоказано практиковать данный метод терапии при гепатите или обостренной язве желудка.

Рекомендации специалистов

Чтобы стабилизировать свое состояние, лечение артрита коленного сустава народными средствами нужно дополнять другими мерами:

  1. Человеку обязательно следует пересмотреть свой рацион и устранить из меню все вредные продукты: спиртное, соленое, сладкое, жирное. В рационе должна преобладать пища, богатая клетчаткой. Полезными будут овощи и фрукты, орехи, зелень, каши. Во время приготовления блюд следует использовать минимум соли.
  2. При проблеме лишнего веса жизненно важно привести его в норму. Это поможет снизить нагрузку на колени, что избавит больного от сильных болей. Для этого пациенту нужно обратиться к диетологу, который подберет для него индивидуальный план похудения и пропишет разумную диету.Полезным при артрозе является лечебное голодание с отказом от пищи раз в неделю. Человеку можно будет кушать только овощи и пить много жидкости.
  3. Очень хорошо помогают избавиться от воспаления лечебные ванны. В них можно добавлять масло календулы или зверобоя. Противопоказаны горячие ванны при гипертонии, заболеваниях сердца, онкологических патологиях, беременности.
  4. Для избавления от воспаления полезно пить чаи с мочегонным действием, приготовленные на основе крапивы, окопника, тимьяна и других трав. Перед использованием подобных напитков желательно проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний. Заниматься самолечением опасно для здоровья.

ЛФК

Народные методы лечения могут использоваться только в качестве вспомогательной терапии. Эффективно дополнять лечение артрита коленного сустава в домашних условиях специальным комплексом упражнений.

Тренировки помогут улучшить кровообращение, снизить болезненность и снять отек. Главное — это тренироваться в периоды ремиссии заболевания, когда нет активного воспаления и высокой температуры.

Лучшие упражнения:

  1. Стать ровно, ноги поставить на ширине плеч. Выполнять по пять круговых вращений коленями в одну, а после во вторую сторону. Сначала человек ощущает боль, однако если она не сильная, то беспокоиться не стоит. Это нормально.
  2. Сидя на стуле, поставить широко ноги. Поднять одну ногу, отвести ее в сторону и задержать так на 30 секунд. То же самое повторить с другой ногой.
  3. Лежа на спине, подтянуть колено к животу, выпрямить ногу и опустить снова на пол. Повторять упражнение каждой ногой по пять раз.
  4. Сидя, попеременно сгибать и разгибать ноги в коленях. Повторять по десять раз.

Главное правило этого комплекса ЛФК — регулярность выполнения. Чтобы укрепить коленные суставы и достичь действительно заметных улучшений, тренироваться нужно каждый день.

При артрозе строго противопоказаны активные виды нагрузок: бег, прыжки или подъем тяжестей. Это может не только вызвать сильную боль, но и также усугубить воспалительный процесс.

Профилактика

Профилактические меры:

  1. Отказаться от вредных привычек (курение, прием спиртного).
  2. Оберегать себя от переохлаждения ног, в том числе и от пребывания в холодной воде.
  3. Не допускать ожирения.
  4. Придерживаться диетического рациона.
  5. При работе, связанной с длительным пребыванием в стоячем или сидячем положении, часто делать перерывы для разминки.
  6. Повышать иммунитет, принимать витамины.
  7. Практиковать закаливание.
  8. Вовремя лечить те болезни, которые могут вызвать артрит.

Похожие статьи