Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

 

Согласно сведениям статистики, более трети взрослого населения страдает от хронических дегенеративных патологий опорно-двигательного аппарата. В свою очередь, вследствие данных заболеваний человек не только постоянно подвергается болевым ощущениям и теряет возможность к нормальной трудоспособности, но и также наблюдает у себя снижение общего качества жизни.

Пример больного коленного сустава.

Для борьбы с заболеваниями опорно-двигательной системы могут использоваться довольно разные методы, и одним из самых популярных и в то же время эффективных является лечение суставов народными средствами в домашних условиях.

А так разрушается тазобедренный сустав.

Помните! Даже самые действенные народные средства при болях в суставах могут использоваться только в качестве дополнительной (вспомогательной) терапии. Обосновано это тем, что хоть народная медицина для суставов и сможет избавить от боли, вместе с тем, полностью купировать очаг воспаления она не в состоянии. Для этой цели больному потребуется длительная медикаментозная терапия с сильнодействующими препаратами.

Как работают суставы

Перед тем как лечить суставы народными средствами, человеку нужно понять хотя бы основы строения опорно-двигательного аппарата. Без этого сложно понять механизмы функционирования суставов. Рассмотрим на примере коленного сустава, механизм его работы заключается в том, что очень гладкие хрящи, при помощи смазки(синовиальной жидкости) обеспечивают еще более плавное скольжение-трение хрящевых поверхностей.

 

Чтобы обеспечить основные функции суставам, в их капсуле находиться синовиальная жидкость. Именно благодаря ей суставные поверхности могут взаимодействовать, не доставляя человеку боли.

Схема устройства любого крупного сустава человеческого тела.

Выделяют следующие основные элементы суставов:

  • хрящ суставной (именно из-за его повреждения и развивается большая часть воспалительных патологий суставов);
  • костные ткани;
  • сумка суставная, которую в свою очередь, составляют крепкие сухожилия и связки;
  • жидкость синовиальная, выполняющая роль природной смазки сустава.

 

Что провоцирует боль

Восстановление суставов народными средствами может потребоваться при воздействии следующих причин и факторов на прогрессирование патологий опорно-двигательного аппарата:

  1. Индивидуальная генетическая склонность больного к ряду дегенеративных патологий суставов. При этом, в семье страдать от подобных заболеваний может несколько поколений.
  2. Воздействие неправильного образа жизни, а именно наличие вредных привычек, плохое питание и хронический стресс в разы повышают вероятность развития суставных поражений.
  3. Пожилой возраст человека делает его более склонным к прогрессированию данных болезней.
  4. Перенесенные травмы, ушибы и переломы суставов, которые в дальнейшем запросто могут вызвать воспалительный процесс в костных и хрящевых тканях. При этом, даже давние травмы, которые не были своевременно вылечены, спустя определенное время снова могут заявить о себе в виде острого дегенеративного процесса.
  5. Негативное воздействие холода на суставы приводит к нарушению кровообращения, разрушению тканей, а также началу воспаления.
  6. Постоянная сильная нагрузка на суставы в разы повышает риск прогрессирования их заболеваний. Вследствие этого очень часто патологии опорно-двигательного аппарата выявляются у спортсменов и людей, поднимающих тяжести.
  7. Негативное воздействие сопутствующих патологий. Это могут быть различные заболевания крови, эндокринной системы, внутренних органов или нарушение обмена веществ. В любом случае, опорно-двигательная система при этом будет очень страдать, а кости подвергаться разрушению.
  8. Онкологические патологии.
  9. Серьезные гормональные изменения в организме (могут развиваться вследствие длительного лечения сильнодействующими медикаментами или в период климакса у женщин).
  10. Солевые отложения в суставах.
  11. Инфекционные поражения организма.
Как показывает опыт, все хотят помазать суставы мазью и чтобы боль ушла, но нужно понимать, что без радикального изменения образа жизни суставам не помочь.

Помимо этого, следует отметить, что лишний вес человека также повышает вероятность заболеваний суставов, поскольку в подобном состоянии на опорно-двигательный аппарат оказывается огромная нагрузка, что приводит к более быстрому стиранию хрящевых структур.

 

 

Важно! Практиковать восстановление хрящевой ткани суставов народными средствами можно только после предварительного осмотра и позволения лечащего врача. Заниматься самолечением в подобном состоянии может быть не только безрезультатно, но и также крайне опасно, ведь если больной даже не знает конкретного диагноза, то в таком случае он просто не сможет правильно подобрать средство от боли в суставах.

Как проявляются болезни

Лечение суставов в домашних условиях показано проводить при появлении следующих характерных симптомов поражений опорно-двигательного аппарата:

Симптомы Особенности проявления
Болезненность боль может быть ноющей, острой, давящей, жгучей или колющей. Также нередко встречаются спазмы в больном суставе. Появляться боль может как при физической нагрузке, так и в состоянии покоя
Хруст в больном суставе данный симптом появляется вследствие поражения хрящевой ткани, а также уменьшения количества синовиальной жидкости
Появление отечности отечность, так же как и покраснение кожи бывает при остром воспалительном процессе
Затруднение походки и ощущение скованности в суставе данный симптом наиболее выражен по утрам
Появление хромоты хромота обычно развивается при серьезных поражениях тазобедренных и коленных суставов и указывает на необходимость проведения срочного медикаментозного, а иногда и хирургического лечения
Повышение температуры тела, снижение аппетита, снижение веса и слабость подобные признаки обычно указывают на проявления интоксикации организма и острый воспалительный процесс
Как понять что что-то не так с Вашим организмом? Все просто, он сам скажет об этом при помощи болевых ощущений.

Помните! В том случае, если у человека начали гноиться суставы, лечение народными средствами при этом уже будет не эффективным. Данное состояние требует назначения сильнодействующих антибиотиков, а иногда и оперативного вмешательства, поэтому практиковать терапию дома при этом будет крайне неразумно.

Эффективность народной медицины

Если правильно лечить суставы народными средствами, можно добиться следующих результатов терапии:

  • уменьшение отечности;
  • купирование болевого синдрома;
  • уменьшение острого воспалительного процесса;
  • улучшение подвижности сустава;
  • замедление процесса разрушения сустава;
  • профилактика развития осложнений;
  • способствование восстановлению хрящевых тканей.
Народное лечение суставов и не только имеет один неоспоримый плюс — полное отсутствие химии.

Лучшие народные рецепты

Народные средства от боли в суставах в виде смесей для растираний следующие:

  1. Смешать мед с тертым хреном. Растирать средством больной сустав.
  2. Взять водку, мед и сок черной редьки. Тщательно втирать в сустав.
  3. Взять стакан водки и 2 л. порошка горчицы. Готовой смесью проводить массажи больного сустава.
  4. Эффективно устранять суставные боли народными средствами из алоэ. Для этого нужно измельчить листочки алоэ и смешать их с медом. Использовать готовую смесь для растираний больного сустава.
  5. Пару чесночных зубчиков измельчить и смешать с водкой. Добавить мед и использовать при лечебном массаже.


Народное лечение суставов при остром воспалении предусматривает использование следующих рецептов:

  1. Отварить картофель в целом виде и размять до консистенции каши. Когда смесь чуть остынет, выложить ее на воспаленную область. Использовать в качестве теплового компресса от боли в суставах (народные средства с тепловым эффектом нельзя применять при онкологических патологиях).
  2. Нагреть сухую гречку на сковороде и всыпать ее в мешочек. Прикладывать к больному суставу на несколько часов. Также вместо гречки можно применять обычную пищевую соль.
  3. Смешать 500 мл спирта и корень лопуха. Настоять, процедить и применять раствор для компрессов.
  4. Хорошо снимает боль народное средство от боли из прополиса. Для этого нужно настоять данное растение на спиртовом растворе и использовать для растираний кожи.
  5. При остром воспалении к суставу можно прикладывать свежий лист капусты, смазанный медом.
  6. Использовать в качестве примочек отвар из ромашки или почек березы.

 

Лучшие пероральные народные средства для суставов следующие:

  • морс из клюквы пить по стакану;
  • морс из брусники (принимать по 1-2 стакана);
  • отвар из кукурузных рыльцев;
  • отвар листа лаврового (на стакан кипятка 10 листочков);
  • сок из черной редьки, смешанный с медом (пить по 1 ложке три раза);
  • свежий сок сельдерея (по 1 ложке три раза);
  • настойка можжевельника (на 1 ложку можжевельника брать 1 стакан водки, настоять и принимать по 2 ложки в день).

Дополнительные народные рецепты

Во время данной терапии важно не только то, как лечить суставы, но и также чем лечить суставы в домашних условиях. При этом, эффективно лечить суставы народными средствами можно с помощью следующих проверенных рецептов:

  1. Промокнуть салфетку в растворенном желатине. Прикладывать к воспаленной области. Сверху зафиксировать пленкой и укутать теплым платком. Компресс поможет восстановить подвижность в суставе, а также укрепить хрящевые ткани. Более того, желатин разрешается использовать для перорального приема. Для этого его нужно разводить в теплой воде и принимать по 1 ложке.
  2. Смешать 1 ч. л. соды с молоком. Принимать в теплом виде при воспалении суставов. С осторожностью практиковать такой метод лечения нужно при заболеваниях пищеварительной системы.
  3. Сварить рис без добавления соли. Ежедневно употреблять его по полстакана в течение месяца. При этом стоит помнить, что после употребления риса человеку нельзя кушать в течение трех часов. Это необходимо для того, чтобы данный продукт вытягивал соли из суставов.
  4. Залить три ложки цвета сирени 200 мл водки. Настоять в темном месте в течение недели. После процедить смесь и применять ее для ежедневного растирания больного сустава. Курс лечения должен быть не менее двух недель.
  5. Обжарить лук в масле и добавить ложку пчелиного воска. После отжать смесь и охладить. Втирать готовую мазь при болях в суставах.
  6. Смешать мухомор со сметаной. Прикладывать к пораженному суставу в качестве компресса. Также на основе мухомора можно готовить настойку. Для этого шляпку гриба следует измельчить и залить спиртом. Настоять в течение месяца и использовать для растираний сустава.

Важно! Перед тем как вылечить суставы в домашних условиях, человеку нужно узнать точную причину недуга, ведь иногда болезнь может быть вызвана совершенно неожиданными факторами и вместо народной терапии больному может потребоваться серьезное гормональное лечение, замена сустава либо прием хондропротекторов.

 

Риски осложнений

В том случае, если не использовать медикаментозную терапию или народное средства для лечения суставов, у человека есть риск развития следующих осложнений:

  • паралич больной конечности;
  • нарушение кровообращения и чувство онемения;
  • атрофирование мышц пораженного сустава;
  • нарушение походки, а также невозможность передвигаться человеку без дополнительной опоры;
  • снижение общего качества жизни;
  • риск поражения других органов и систем;
  • нервные расстройства, которые могут быть вызваны постоянной болезненностью и неспособностью к нормальному физическому передвижению;
  • прогрессирование воспалительного процесса и риск поражения других суставов.

Лечебное питание

Усилить эффект народных рецептов при болях в суставах поможет грамотно подобранное диетическое питание. С его помощью у человека нормализуется обмен веществ, уменьшиться восполнение, а также организм насытиться множеством полезных веществ.

Суть проста, либо Вы возьмете себя в руки, либо болезнь победит.

Лечебная диета при заболеваниях суставов имеет следующие принципы:

  1. Животные жиры следует заменить растительными. Полностью исключать из меню жиры запрещается.
  2. Основу рациона должны составлять продукты, богатые клетчаткой, а именно овощи и фрукты. Также очень полезными считаются зелень, орехи, мед и сухофрукты.
  3. Для более быстрого восстановления хрящевой ткани больному рекомендуется обогатить меню белком. Для этой цели идеально подходит употребление кисломолочных продуктов, морской рыбы и морепродуктов.
  4. Не менее трех раз в неделю человеку нужно кушать каши.
  5. Для улучшения состояния суставов полезно кушать бульоны из костей, холодец и желе. Такие блюда богаты коллагеном, который необходим для нормального функционирования суставов.
  6. Чтобы не поддерживать воспалительный процесс, больному нужно полностью исключить из своего меню спиртные напитки, копчености, сладости, а также острые блюда.
  7. Для дополнительного насыщения организма полезными веществами (после консультации с врачом) человеку можно принимать витаминные комплексы и отдельно кальций.
Не злоупотребляйте молочными продуктами, но творог в Вашем рационе должен быть обязательно.

Соблюдать диетическое питание рекомендуется совместно с использованием народных средств от суставов в периоды обострения заболеваний. При этом, длительность данной диеты должна быть не менее 2-3 месяцев. Только так можно добиться действительно заметных улучшений.

 

Помните! Народные средства лечения для суставов не желательно применять детям, поскольку нет данных о безопасности воздействия конкретных рецептов на растущий организм ребенка. Таким образом, при необходимости лечащий врач должен подобрать для малыша эффективное лекарственное средство, которое будет разрешено к назначению детям.

Чего нельзя делать

Чтобы лечение суставов народными методами еще больше не удушило состояние человека, ему следует знать о следующих запретах или о том, чего нельзя делать:

  • нельзя заниматься самолечением, даже не зная о конкретной причине недуга;
  • запрещается бесконтрольно принимать сильнодействующие средства, в том числе и медикаментозные препараты;
  • нельзя проводить прогревание сустава без врачебного назначения;
  • запрещается резко повышать нагрузки на больной сустав.
Не экспериментируйте на себе, всегда советуйтесь с врачем!

Как известно, народные методы лечения суставов не всегда могут приносить пользу, особенно если человек будет использовать их при наличии важных противопоказаний. Таким образом, с повышенной осторожностью и только после разрешения врача проводить лечение народными средствами суставов нужно в таких случаях:

  • период вынашивания ребенка и лактации;
  • пожилой возраст человека;
  • серьезные гормональные сбои в организме;
  • тяжелые заболевания почек, печени или сердца;
  • период после недавно перенесенной операции;
  • активные инфекции;
  • кожные поражения;
  • острые аллергические реакции;
  • онкологические патологии;
  • наличие сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

 

Как предотвратить

Конечно, народные средства от боли в суставах помогут снизить остроту симптоматики у больного, однако чтобы и вовсе уберечь себя от подобных воспалительных заболеваний, человеку рекомендуется соблюдать следующие советы врача:

  1. Нужно следить за своим весом и не допускать ожирения, чтобы на суставы не оказывалась сильная нагрузка. Если человек уже страдает от ожирения, то тогда ему рекомендуется начать заниматься спортом, а также соблюдать правильное диетическое питание.
  2. Отказаться от пагубных привычек, а также иметь правильный рацион питания, чтобы кости и хрящи человека получали достаточное количество полезных микроэлементов и кальция в особенности.
  3. Заниматься поддерживающими видами спорта, такими как плаванье, йога, ходьба, велоспорт или лечебная гимнастика. С помощью активных физических нагрузок у человека будут укрепляться мышцы, а также налаживаться обмен веществ.
  4. Избегать чрезмерных перенапряжений суставов при занятиях спортом.
  5. Отказаться от подъема тяжестей.
  6. Проводить регулярную очистку от отложений солей в суставах народными методами.
  7. Оберегать себя от сильных переохлаждений.
  8. Своевременно лечить те заболевания, которые способствуют прогрессированию патологий костной системы. Особенно это касается хронических заболеваний, а также инфекционных поражений.
  9. Не оставлять без внимания перенесенные травмы и полностью восстанавливать суставы после них.
  10. При появлении первых болей и дискомфорта в суставе человеку нужно сразу обращаться к врачу, ведь своевременное выявление и начало лечения болезни повышает вероятность полного ее устранения и восстановления нормальных функций опорно-двигательного аппарата.

Важно! Лечение суставов народными средствами поможет облегчить состояние больного, однако более эффективно будет практиковать комплексную терапию с использованием медикаментов, массажа, а также физиопроцедур.

 

Более того, по той причине, что большинство таких болезней имеют хроническое протекание, то практиковать народные средства для лечения суставов человеку нужно будет курсами по несколько раз в год.

 

Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

Похожие статьи