Лечение суставов ног народными методами: рецепты

 

Различные заболевания суставов поражают все большее количество людей, причем зачастую – работоспособного возраста. С проблемой нужно начинать бороться при первых признаках ее возникновения, тогда шансов остановить развитие болезни и сохранить функциональность конечностей гораздо больше. А чтобы ускорить процесс стабилизации своего состояния, можно применять лечение суставов ног народными методами – но только после постановки диагноза и при соблюдении врачебных предписаний.

Отложение солей

Этот процесс может как спровоцировать развитие одного из суставных заболеваний, так и стать следствием его возникновения, ухудшая клиническую картину, сковывая движения пациента и доставляя ему дискомфорт. Поэтому с отложением солей требуется бороться в первую очередь; даже здоровым людям рекомендуется проводить профилактику для предотвращения их накопления. Лечение суставов ног народными средствами в обязательном порядке включает в себя составы, помогающие вывести соли из организма. Самыми действенными признаны следующие:

  • Из листьев алоэ следует отжать сок и соединить его с натуральным медом и сливочным маслом. Все компоненты берутся в равных долях, по полкилограмма. Смесь томят на водяной бане треть часа; хранить ее следует в холодильнике. Для приема лекарства 4 чайные ложки состава разводятся в стакане молока. Средство следует принимать за полчаса до еды. Курс лечения – до опустения банки.
  • Апельсины и лимоны (по 2 штуки) измельчаются блендером либо мясорубкой вместе со шкуркой, но без косточек (они горчат). Фруктовое пюре соединяется с 2 большими ложками меда и стаканом постного масла. Состав употребляется трижды в день по столовой ложке.
  • Для следующего средства мелются только лимоны. Кашица от трех цитрусов заливается литром чистой холодной воды и дополняется несколькими крупинками марганцовки, примерно со спичечную головку. Состав выстаивается сутки и пьется по 2 ложки за 10 минут до приема пищи. Полный курс лечения включает в себя применение 3 порций состава, приготовленных вышеописанным образом.

Эти средства не имеют никаких противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости какого-либо из компонентов.

 

Припарки, растирания, компрессы

Наиболее действенные народные средства от болей в суставах ног – наружного применения. Они эффективно устраняют неприятные ощущения и способствуют снятию воспалительных процессов.

  • Свежий корень хрена мелется или трется, заворачивается в воздухопроницаемую ткань, накладывается на больное место, герметизируется полиэтиленом и утепляется. Компресс нужно держать всю ночь; процедура повторяется раз в двое суток. Если кожа болезненно реагирует на корень хрена, можно заменить его листьями этого растения. Лечение продолжается 2-3 недели. Даже если болевые ощущения пройдут раньше, прерывать курс нельзя: хрен устраняет воспаление.
  • В бутылку помещаются 20 стручков жгучего перца «Огонька» (или чили) и заливаются смесью из стакана растительного масла и того же объема керосина. Состав настаивается в тепле 10 дней с ежедневным встряхиванием. Втирать его следует перед сном; поутру больной сустав утепляется (например, наколенником, шерстяным носком или подштанниками). Процедуры продолжаются до исчезновения болей.
  • Примочки из травы мокрицы – быстродействующее средство от боли в суставах ног. Горсть растения заваривается стаканом кипятка, полчаса настаивается и используется для компресса: в отваре замачивается натуральная ткань, накладывается на сустав, изолируется пленкой и утепляется. Пациент должен находиться в покое до исчезновения (в сложных случаях – до стихания) болевого синдрома. Окончательно он уходит после нескольких сеансов.
  • Для компресса смешиваются соль, керосин и нерафинированное подсолнечное масло, каждого компонента – по ложке. Правила накладывания стандартные, время выдерживания – ночь, курс лечения – от 3 до 5 сеансов.
  • Скипидарный вариант: ложка этого вещества смешивается с ложкой меда, для загустения добавляется ржаная мука в количестве, необходимом для получения тестообразной массы. Очень действенное народное средство от суставов ног. Колени облепляются лепешками, сверху – пленка и укутывание. Греющий эффект проявляется не сразу, держать компресс придется 30-45 минут. Терпеть дольше не стоит, можно получить ожог кожи. Снятая лепешка оборачивается полиэтиленом: ее можно использовать повторно. На третий раз готовится свежий состав.
  • Глиняные аппликации для лечения суставов ног народной медицине известны давно. Вопреки распространенному заблуждению, для них подходит абсолютно любая глина, используемая для лепки, а не только голубая. Единственное условие: добывать ее нужно с глубины не меньше полуметра. Накопанное вещество скатывается в небольшие шарики и подсушивается на солнце. Перед применением один из них распускается в теплой воде, массой покрывается пораженный сустав, прикрывается целлофаном и утепляется на ночь.
  • При острых болях быстрое облегчение приносят медово-уксусные компрессы. Для них 2 ложки меда растворяются в уксусе, взятом в количестве 1-3 ложек. Чем сильнее боль, тем больше берется уксуса. Полученная масса намазывается на больное место и прикрывается бумагой, например, пищевым пергаментом. Полиэтилен не годится: компресс должен «дышать». Примочка делается на ночь в течение недели. После 10-дневного перерыва курс можно повторить.
  • При поражении коленных суставов народная медицина рекомендует использовать ячменную муку в сочетании со свежеотжатым айвовым соком (соотношение компонентов 1:1). Кашица накладывается на колено таким образом, чтобы сустав был ею охвачен со всех сторон. Утеплять не обязательно, но прикрыть тканью обмазку стоит, чтобы она не распределялась по постельному белью. Полный курс – 10 дней; облегчение наступает на 3-4, но прерывать процедуры не следует.
  • Хорошие результаты в лечении суставов дает и другой «лепешечный» рецепт. Для него в произвольных количествах соединяются ржаная мука, сахарная пудра (песок не подходит) и мед. Консистенция готового состава должна напоминать крутое тесто. Лепешка заворачивается в марлю, размещается на колене, закрывается компрессной бумагой и фиксируется. Утром, после снятия повязки, кожа протирается яблочным уксусом.
  • При пульсирующих болях в суставе, сопровождающихся локальным подъемом температуры народная медицина прописывает компрессы из свежего цикория. 4 ложки растения (и трава, и цветы) проводятся через соковыжималку, соединяются со столовой ложкой ячменной муки и чайной – уксуса. Добившись однородности массы, ее накладывают тонким слоем на больное место, оборачивают бумагой и оставляют до утра. Цикл процедур – 10 дней, затем перерыв такой же продолжительности и повторный курс.

Растирки на основе аптечных препаратов

Если у пациента нет времени на сбор ингредиентов или он не полностью доверяет народным рецептам, то может воспользоваться традиционными медикаментами, чтобы вылечить болезнь суставов ног – лечение народными средствами может опираться и на них.

  • Для первой растирки нужно приобрести по 2 флакона обычного йода и водного раствора гидроксида аммония (нашатырного спирта). Они смешиваются и 5 дней настаиваются – до обретения прозрачности. Этим составом нужно 2-3 раза в сутки обрабатывать больной сустав. Для компрессов не использовать, можно получить ожог. Боли уходят в течение недели максимум.
  • Так называемая «бабушкина растирка»: по флакону йода и камфарного спирта плюс блистер таблеток анальгина. Все это растворяется в стакане спирта (можно водки), настаивается 3 недели и применяется по назначению.

При первом использовании обеих растирок следует провести пробу на незначительном участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии негативной реакции.

 

Растительные средства

  • Если поражен не один сустав или боли порождены радикулитом, можно прибегнуть к безобидному, но радикальному средству. Для его применения требуются молодые березовые листья, ориентировочно полмешка. Собирать их следует подальше от городов и дорог. Пациент, раздевшись донага, ложится в постель, обкладывается листьями (они должны быть и снизу, и сверху), укрыться толстым одеялом и лежит, пока хорошо не пропотеет. Болевые ощущения уходят надолго, в некоторых случаях – навсегда.
  • Для применения следующего рецепта требуется набраться мужества. Собирается свежая крапива, немного разминается; сырьем оборачивается больной сустав, поверх накладывается утепляющая повязка. Боль поначалу будет очень сильная, но часа через три она стихнет. Поутру, после снятия компресса, кожа в местах соприкосновения с крапивой красная, как после посещения бани. Если вытерпеть 2-4 процедуры, снимется не только болевой синдром, но и воспалительный процесс в суставе.
  • Менее жесткий способ лечения – при помощи чеснока. Очищенные зубчики натираются, раскладываются по чистой тряпочке, одним из краев которой масса прикрывается. В таком виде кашица накладывается на сустав; сверху размещается подогретая и ссыпанная в мешочек крупная соль. Держать чесночный компресс требуется до остывания соли.
  • При хронических суставных заболеваниях по весне можно заготовить средство, которое будет помогать при обострениях в течение всего года. Для него потребуется корни березы, шиповника и можжевельника в равных долях. Их нужно тщательно отмыть, но не скоблить, нарубить мелко, всыпать в бутыль, выполненную из темного стекла, и залить качественной водкой. Жидкость должна быть на пару пальцев выше сырья. Емкость плотно закрывается и ставится в темное помещение при комнатной температуре. Настаиваться состав должен 9 дней. Затем полученное средство переливается в другую бутылку, а сырье заливается водкой заново. Оно годится для приготовления растирки еще дважды, только срок выдержки надо увеличивать. Применять можно только в том случае, если на коже вокруг больного сустава нет повреждений.

 

Лечебные ванны

Они очень хорошо устраняют боль в суставах ног. Причины и лечение народными средствами, одобренное наблюдающим доктором, очень часто включают подобные процедуры. Наполнителей для ванны может быть предложено несколько.

  • Грязелечение при больных суставах рекомендовано и официальной медициной. Его можно устроить в домашних условиях, если есть возможность приобрести настоящую морскую грязь. На одну процедуру ее требуется несколько килограммов. Грязь заливается в ванной теплой водой и размешивается.
  • Неплохие результаты дают и солевые ванны. Для них нужно от 2 до 4 кг морской соли. Ее лучше брать в аптеках, а не в супермаркетах. И внимательно следить за тем, чтобы в соли не было никаких посторонних примесей либо ароматизаторов.
  • Многим пациентам с заболеваниями суставов рекомендованы щелочные ванны. Правда, для организации процедур придется потрудиться: сжечь на открытом огне древесную кору, собрать золу и залить ее в кастрюле таким же объемом воды. Содержимое посудины надо вскипятить, затем закрыть емкость крышкой и оставить на сутки. Твердые частицы осядут, а в верхнем слое останется щелок, который и применяется для ванн.
  • Несколько труднее пациенту обеспечить себя составом для скипидарной мази. Сначала готовится эмульсия: в банку вливается треть литра скипидара, добавляется 50 мл камфарного масла, и смесь встряхивается до однородности. Этот состав переливается в бутылку для хранения; общий объем доводится до 1 л. Перед принятием ванны эмульсия взбалтывается, поскольку она имеет склонность к расслаиванию. Первая процедура проводится с добавлением на ванну воды 10 мл скипидарного состава. Каждая последующая – с увеличением его объема на 1-2 мл. Лежать в скипидарной ванне нужно не дольше 15-20 минут. Важно: если процедуры ведут к ухудшению самочувствия, их нужно немедленно прекратить и сообщить об изменении в состоянии врачу.
  • Прекрасно от суставных болей помогает отвар из ветвей ракиты, она же ива белая. Ветки, залитые водой, минут 10 кипятятся и полчаса настаиваются под крышкой. Затем сырье вынимается (выбрасывать его не нужно, оно годится для 2-3 ванночек), ноги погружаются в остуженный до терпимой температуры отвар и укрываются одеялом. Парить конечности нужно до полного остывания; после вытирания ног пациент должен отправиться под одеяло.
  • Для принятия сосновых ванн пациенту требуется найти старую сосну и собрать с нее килограмм молодых цветущих побегов. Их следует залить холодной водой (посудину надо выбирать эмалированную) и нагреть градусов до 80-90. Кипятить нельзя! Затем отвар остужается до температуры тела, и в него погружаются больные ноги. Пораженные суставы должны быть покрыты составом с верхом. Держать в отваре до стихания болей. Процедуры повторяются в течение трех дней.

Последний рецепт рекомендуется использовать раз в полтора-два года. Японцы, которые являются его авторами, уверяют, что рецидивов полиартрита в этом случае не бывает даже при его запущенной форме.

На заметку: любой из вариантов ванн разгорячает и расслабляет организм. Крайне важно после процедуры максимально тщательно обтереться. В противном случае легко простудиться и получить обострение суставного заболевания.

Средства для внутреннего применения

Они оказывают поддерживающий эффект: повышают иммунитет, помогают организму бороться с воспалением, а заодно снижают интенсивность болей.

 

Яблочный настой

Подходит при всех разновидностях заболеваний суставов. Кисло-сладкие плоды мелко нарезаются и избавляются от косточек. Их требуется залить литром кипятка (на 2-3 яблока) и настаивать до 4 часов. «Чай» пьется в любой момент, когда пациент чувствует жажду. Ограничений по объему напитка не существует.

Для приготовления настоя больше всего подходят яблоки сорта «антоновка».

Сельдерейный отвар

Крайне уместным будет при затяжных и острых болях. 2 ложки сухого сырья заливаются стаканом холодной воды, помещаются на плиту и после закипания оставляются на ней в течение 5-10 минут. Затем отвар процеживается и принимается в течение дня, в 3 подхода, по трети стакана перед едой. Первичный курс – 20 дней, затем 20-дневный перерыв и повторное лечение.

Березовая настойка

Ее готовят по весне, но лечиться этим средством можно в течение всего года. Свежесобранные березовые почки (20 г) заливаются 100 мл медицинского спирта, разведенного до 70-процентной крепости. Настаивать лекарство нужно 3 недели, после чего сырье отжимается в жидкость, она фильтруется и переливается в бутылку темного стекла. Хранить настойку следует в темноте и прохладе. В городских условиях – в холодильнике. Принимать средство – после каждой еды. Для этого 15-30 капель настойки (дозировка зависит от массы пациента) разводятся в стакане кипяченой воды комнатной температуры.

Для усиления эффекта этим же средством можно растирать больные суставы. При применении настойки для растирания разводить ее водой не надо.

Мускатный орех

Это средство пришло к нам из восточной медицины. Целители из тех краев сумели определить, какие из продуктов способствуют утиханию боли. Одним из самых действенных признан мускатный орех. Особенно хорош он при синдроме, вызванном радикулитами. Употреблять молотый мускат нужно по чайной ложечке в день – с едой или чаем, можно присыпать им крутое яйцо. Лучше использовать порошок, приготовленный самостоятельно – это гарантирует больного от принятия внутрь присадок, ароматизаторов и стабилизаторов, нередко добавляемых в приправу производителем.

И напоследок: хочется особо настоятельно отметить, что если вы испытываете боли в суставах ног, причины и лечение народными средствами должен определять и назначать профессионал-медик. «Прописывая» себе те или иные средства самостоятельно, пациент может не учесть особенностей своего физиологического состояния на данный момент или вызвать противоречие препаратов, предписанных официальной медициной, и выбранных альтернативных методик. Поэтому, лучшим вариантом все же будет: проконсультироваться с наблюдающим вас семейным доктором или участковым терапевтом, а уж затем приступать к лечению суставов ног народными методами.

 

Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

Похожие статьи