Остеоартроз тазобедренного сустава, лечение, диета, упражнения

 

Остеоартроз тазобедренного сустава — это хроническое заболевание, которое провоцирует полное или частичное разрушение сочленения. Во время данного типа патологии у человека поражаются все составляющие тазобедренного сустава, а именно: хрящи, костная ткань, мышцы, связки и кровеносные сосуды. Также болезнь задевает нервные окончания, вследствие чего остеоартроз тазобедренных суставов нередко сопровождается выраженным болевым синдромом у пациентов.

Остеоартроз правого тазобедренного сустава 3-й степени(на снимке слева)

Важно! Остеоартроз тазобедренного сустава, среди огромного количества всевозможных заболеваний опорно-двигательной системы, диагностируется чаще всего. Он встречается более чем в 45 % всех случаев жалоб на хроническую боль в бедре. Вследствие этого не стоит откладывать лечение остеоартроза тазобедренного сустава и при первых же проявлениях болезни обращаться к доктору.

Особенности развития болезни

Остеоартроз тазобедренного сустава, лечение которого подбирается лечащим доктором в зависимости от степени запущенности и симптоматики поражения сустава, имеет дегенеративный характер протекания. Также именно для данного заболевания присуще разрастание костной ткани по краям от больного сустава. Сами же сочленения при этом имеют значительные деформирующие отклонения.

Так выглядит головка сустава пораженного остеоартрозом 3 степени.

Остеоартроз тазобедренного сустава, симптомы которого могут несколько отличаться в разных формах патологии, возникает по причине ослабления суставного хряща, который больше не в состоянии обеспечивать костям нормальную подвижность.

Вследствие данного патологического процесса кости сустава начинают стираться, что приводит к сильным болям, нарушению подвижности сустава, а также образованию характерных наростов (остеофитов).

Сравнение поверхностей двух суставов: слева — здоровая, справа пораженная заболеванием.

Помните! Больше всего подвержены остеоартрозу тазобедренного сустава 1 и 2 степени люди, старше 45 лет. Также в повышенной зоне риска к появлению этой патологии находятся спортсмены, а также те мужчины, которые регулярно оказывают на опорно-двигательный аппарат чрезмерные физические нагрузки.
На сегодняшний день лечение остеоартроза тазобедренного сустава не может обеспечить полного выздоровления человека, особенно в том случае, если заболевание пребывает во второй или третьей форме запущенности.


Несмотря на это, своевременно начатая терапия в разы снижает риск развития опасных осложнений, избавляет больного от ряда неприятных симптомов заболевания, а также приостанавливает процессы разрушения сустава. Именно поэтому, чем раньше будет проведено обследование и подобрана терапия – тем выше шанс на полное восстановление былой подвижности сустава.

 

Этиология болезни

На сегодняшний день ученные еще не вывялили конкретного возбудителя данного заболевания, однако уже определены особые факторы, которые способны спровоцировать остеоартроз у человека. Таковыми являются:

  1. Уже имеющиеся прогрессирующие патологии опорно-двигательного аппарата (артрит).
  2. Серьезные гормональные сбои в организме (часто бывают у женщин во время менопаузы).
  3. Лишний вес человека, который приводит к серьезным нагрузкам на суставы и повышает риск воспалительного процесса.
  4. Врожденные аномалии строения тазобедренного сустава (дисплазия, вывих).
  5. Индивидуальная генетическая предрасположенность человека к данному заболеванию.
  6. Ранее перенесенные травмы тазобедренного сустава.
  7. Чрезмерные нагрузки на суставы.
  8. Сидячий образ жизни и полное отсутствие активных нагрузок на тазобедренные суставы.
  9. Влияние вторичных инфекционных очагов в организме.
  10. Серьезные сбои в обмене веществ.
Нет прямой установленной взаимосвязи между весом пациента и проблемами с суставами. Но есть законы физики и логики, чем больше давление на трущиеся поверхности, тем быстрее их износ.

Важно! Хронический деформирующий остеоартроз 1 степени может поразить как один, так и сразу оба сустава. В последнем случае весь процесс протекания и лечения патологии у человека будет проходить сложнее.

В повышенной зоне риска к такому заболеванию находятся люди пожилого возраста, хрящевая ткань которых теряет былую эластичность и чаще подвергается воспалительным процессам.

Протекание заболевания

Выделяют следующие степени остеоартроза:

  1. Остеоартроз 1 степени тазобедренных суставов.
  2. Остеоартроз 2 степени.
  3. Остеоартроз 3 степени (лечение его будет более эффективным с помощью хирургического вмешательства).

Остеоартроз тазобедренных суставов 1 степени обычно сопровождается следующими симптомами:

  • усталость во время ходьбы;
  • резкие боли при совершении махов ногой;
  • боль при сильной физической активности.
Слева направо, ухудшение состояние суставов по причине заболевания.

Остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени, лечение которого будет эффективно медикаментозным путем, не провоцирует острых симптомов, вследствие чего мало кто из пациентов сразу обращается к врачу. Это способствует запусканию болезни и переходу ее в следующую степень протекания. На снимках рентгена еще не сильно заметны нарушения в суставе.

Остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени характеризуется выраженным уменьшением пространства в суставной щели. В таком состоянии хрящи уже сильно повреждены, что провоцирует постоянное трение костей при движении, а также выраженную боль у пациента. Вследствие развития отечности сустав теряет свои функции.

Выявить остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени, лечение которого будет определяться врачом, несложно, так как при первом же рентгеновском снимке врач заметит существенные отклонения. Характерными признаками данной степени заболевания являются:

  1. Деформирование суставной поверхности.
  2. Скованность в движениях и появление заметной хромоты.
  3. Сильные боли в суставе, которые наблюдаются при движениях, а также в состоянии покоя. При этом, купировать боль человеку будет все сложнее.
  4. Ослабленность в организме человека.
  5. Отек тканей.

 

Отдающие боли в область поясницы и в колени может усложнять диагностику. В большинстве случаев пациенты обращаются к врачу в данном состоянии именно с жалобами на сильную боль, что и становиться поводом для проведения диагностики.


Остеоартроз сустава 3 степени, лечение которого будет самым сложным, сопровождается следующими признаками:

  • сильный хруст в суставе, который развивается во время движения (от трения костей);
  • постоянные сильные боли, которые очень сложно купировать обычными анальгетиками;
  • болезненная пальпация сустава;
  • значительная деформация сустава;
  • активный воспалительный процесс;
  • потеря возможности пациентом передвигаться без помощи трости или костылей.
Деформирующий остеоартроз левого ТБС, обратите внимание как изменились очертания левого сустава по сравнению с правым.

Помните! При переходе заболевания в 3 степень протекания у человека в разы повышается риск развития опасных осложнений. В таком состоянии нужно как можно скорее начинать комплексное лечение.

Диагностика остеоартроза

Симптомы остеоартроза тазобедренного сустава могут быть очень схожими с прочими патологиями хрящевой ткани, поэтому для установления точного диагноза врач может назначить пациенту следующие диагностические процедуры:

  • УЗИ сустава;
  • КТ;
  • общие анализы крови или мочи;
  • рентгенография.

На основании полученных данных ревматолог сможет составить общую клиническую картину состояния человека и степень запущенности его болезни. Также в обязательном порядке доктору потребуется анамнез жизни человека, сведенья о его хронических патологиях и описание наблюдающейся симптоматики.

Для оценивания характера поражения доктор может провести осмотр и пальпацию больного сустава, попросить пациента пройтись и постоять на больной ноге.

Чаще всего для точной диагностики достаточно рентгена.

То, как лечить остеоартроз тазобедренного сустава, зависит от степени запущенности заболевания, симптоматики пациента, наличия осложнений, а также сопутствующих патологий у человека. Традиционная терапия подбирается в индивидуальном порядке для каждого отдельного больного.

 

Особенно тщательно лечением остеоартроза нужно заниматься при пожилом возрасте пациента, а также наличия у него хронических заболеваний.

Цели лечебной терапии

Лечение остеоартроза тазобедренного сустава 2 степени, а также прочих типов запущенности болезни, ставит перед собой следующие цели:

  • профилактика развития опасных осложнений у пациента;
  • максимально быстрое восстановление пораженной хрящевой ткани;
  • способствование улучшению подвижности больного сустава;
  • улучшение качества жизни больного;
  • купирование острого воспалительного процесса;
  • замедление процессов разрушения суставного хряща;
  • избавление человека от болей.
Боль это единственная вещь побуждающая к лечению, соответственно основной целью лечения является избавление от боли.

Традиционное лечение остеоартроза включает в себя следующее:

  1. Длительный курс медикаментозного лечения.
  2. Физиотерапия.
  3. Массаж.
  4. ЛФК.

При необходимости, больному может быть назначено оперативное лечение. В качестве вспомогательной комплексной меры пациентам часто прописывается лечебная диета.

Медикаментозное лечение

Классическая медикаментозная терапия при данном заболевании включает в себя использование следующих препаратов:

Класс препаратов Лечебная направленность

Лучшие представители

Хондропротекторы способствуют быстрому восстановлению хрящевой ткани Афлутоп, Терафлекс
НПВП помогают эффективно устранить воспаление, снимают боль, отек и покраснение в суставе Диклофенак, Мовалис, Ортофен
Сосудистые препараты нормализуют процесс циркуляции крови Куратин, Трентал
Введение гиалуроновой кислоты и глюкокортикостероидов позволяет снять боль и воспаление, способствует быстрому восстановлению хрящевой ткани, а также улучшает подвижность в суставе Кетаног, Дипроспан

Важно! Назначить вышеописанные препараты может только лечащий врач. Заниматься самолечением подобными средствами недопустимо, поскольку неправильно подобранная дозировка и способ приема может запросто ухудшить состояние человека и вызвать у него ряд осложнений.

Массаж

При выявлении остеоартроза правого или левого тазобедренного сустава, выполнять массаж пациенту очень полезно. Обусловлено это тем, что данное лечебное мероприятие будет улучшать кровообращение, поддерживать сустав в нормальной подвижности, а также предотвращать атрофирование мышц.

Массаж полезен с точки зрения профилактики.

При остеоартрозе массаж следует проводить курсами, по несколько раз в год. Также данная процедура является отличной профилактической мерой к возникновению ряда дегенеративных патологий хрящей, и остеоартроза в особенности.

 


Параллельно с массажем больному также показана гирудотерапия.

Помните! Во время проведения данной терапии пациенту настоятельно рекомендуется воздерживаться от сильных нагрузок на больной сустав. Госпитализация при этом проводиться редко. Она может потребоваться только при выраженном болевом или воспалительном процессе у пациента.

ЛФК

ЛФК при остеоартрозе тазобедренного сустава имеет следующие правила выполнения:

  • упражнения при остеоартрозе тазобедренного сустава нужно выполнять в периоды ремиссии болезни, когда воспалительный процесс не обострен;
  • упражнения нужно выполнять медленно, без резких движений;
  • нельзя допускать перегрузки больного сустава;
  • запрещается проводить ЛФК при острых болях;
  • нельзя практиковать гимнастику при менструациях, сердечной недостаточности или повышенном давлении;
  • противопоказана гимнастика при повышенной температуре, ОРВИ или недавно перенесенном оперативном вмешательстве.
ЛФК отличный способ держать не только область сустава, но и все тело в тонусе.

В традиционный комплекс гимнастики при остеоартрозе тазобедренного сустава входят следующие упражнения:

  1. Лечь на спину и выпрямить ноги. Больную конечность согнуть в коленном суставе и медленно подтянуть к себе. Расслабиться и повторять упражнение с другой ногой.
  2. Лежа, поднимать поочередно ноги вверх в прямом положении. Задерживать в воздухе ноги на несколько секунд, после чего возвращать в исходное положение.
  3. Выполнять махи ногами, лежа на спине по типу «ножницы».
  4. Лечь на бок и поднимать прямую ногу вверх. Выполнять с каждой конечностью, чтобы нагрузка была одинаковой.
  5. Сидя, поставить ноги вместе. Руками дотягиваться до стоп.
  6. Сидя, сжимать бедрами гимнастический мяч, задействуя при этом мышцы бедер и ягодиц.

 

Вышеописанные упражнения при их правильном выполнении смогут оказать следующие лечебные результаты:

  • улучшение кровообращения в тканях больного сустава;
  • поддерживание нормальной подвижности сустава;
  • облегчение болей, а также устранение скованности в ноге при движении;
  • нормализация обмена веществ;
  • повышение тонуса сосудов и мышц;
  • замедление разрушения сустава.

Физиотерапевтическое лечение

Наиболее эффективной физиотерапия будет при деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава 1 и 2 степени, лечение которых должно составлять не менее трех месяцев. Обосновано это тем, что в незапущенных формах остеоартроза у человека пока еще не сильно поражена хрящевая ткань, поэтому ей проще восстанавливаться.

Лечение остеоартроза тазобедренного сустава в 3 степени физиопроцедурами будет мало эффективным.

Физиотерапия это по большей части профилактика, чем лечение.

 

Чаще всего при таком диагнозе практикуются следующие виды физиотерапии:

Наименование процедуры

Лечебный эффект

Электрофорез улучшение кровообращения, эффективное снятие отека и купирование боли
Лазеротерапия избавление от отека и болезненности
Фонофорез выраженное анальгезирующее действие
Гирудотерапия нормализация кровообращения в больной зоне, противоотечный и противовоспалительный эффект
Ультразвуковая терапия избавление от спазма в мышцах, улучшение обмена веществ в хрящах
Электротерапия избавление от болей

Прямыми противопоказаниями к лечению физиотерапией являются:

  • беременность и лактации пациентки;
  • детский возраст;
  • наличие острых гнойных очагов организме;
  • высокая температура;
  • высокое АД;
  • тяжелые болезни сердца.

В любом случае, чтобы не ухудшить свое состояние, перед проведением физиотерапии нужно обязательно предварительно проконсультироваться с врачом.

 

Принципы диеты

Диета при остеоартрозе тазобедренного сустава является неотъемлемой частью успешной терапии. Она поможет насытить хрящевую ткань нужными полезными элементами, что поспособствует более быстрому ее восстановлению.

Более того, следует отметить, что правильно подобранный рацион поможет человеку сбросить лишние килограммы, что особенно актуально для пациентов с ожирением. Благодаря нормализации веса нагрузка на опорно-двигательный аппарат у человека станет меньшей, что хорошо отобразиться на протекании болезни и поспособствует устранению воспалительного процесса.

Питание не лечит болезнь, но оно способно существенно влиять на массу тела.

Диета при данном заболевании запрещает употребление следующих продуктов питания:

  1. Соль. Ее нельзя кушать ни в чистом виде, ни в добавлении к блюдам. По этой причине больному строго запрещены соленая рыба, икра, маринованные овощи и прочие продукты с большим количеством соли.
  2. Копчености.
  3. Колбасные изделия.
  4. Фаст-фуд и полуфабрикаты.
  5. Консервы.
  6. Манная крупа.
  7. Кофе.
  8. Сладости, особенно шоколад.
  9. Жирная рыба и мясо.
  10. Свежая выпечка.
  11. Сливочное масло.
  12. Картофель и томаты запрещены по причине высокого содержания в них соланина, который усиливает болевые ощущения у пациентов.

 

В свою очередь, пациентам при деформирующем остеоартрозе 1, 2 и 3 степени тазобедренного сустава полезно употреблять такие продукты:

  • нежирный творог;
  • кефир;
  • зеленый чай;
  • мед;
  • орехи;
  • сухофрукты;
  • овсянка и гречка;
  • морепродукты;
  • отварная рыба и мясо, приготовленное на пару, отваренное или запеченное;
  • зелень;
  • овощи, особенно чеснок, лук, баклажаны и капуста;
  • фрукты;
  • студни и отвары из рыбы.

Оперативное лечение

Пациенты с остеоартрозом тазобедренного сустава 3 степени, лечение медикаментами которых оказалось не достаточно эффективным, нуждаются в операции. В таком состоянии больным производиться частичное или полное эндопротезирование тазобедренного сустава.

Единственный способ гарантированно помогающий избавиться от боли в суставе.

Особенности имплантации и общий масштаб процедуры зависит от конкретных показаний пациента, запущенности его болезни и наличия сопутствующих патологий.

Период реабилитации после данной операции довольно длительный и сложный. Он занимает не менее пяти месяцев до момента полного восстановления двигательной активности пациента. Благодаря данному хирургическому вмешательству удается полностью остановить процесс разрушения тканей болезнью, избавить человека от воспаления, болей и скованности в суставе.

После эндопротезирования больному показан контроль массы тела и дозированные нагрузки на сустав.

 

Народные методы терапии

Сразу следует отметить, что наиболее эффективным народное лечение будет при остеоартрозе тазобедренного сустава 1 степени, когда заболевание еще не сильно повредило сустав и воспалительный процесс не такой запущенный.

Что касается лечения остеоартроза тазобедренного сустава 2 степени или 3, то в таких случаях практика народной терапии сможет только частично облегчить состояние пациента. Обосновано это тем, что в запущенных формах остеоартроз провоцирует серьезные патологические изменения в сочленении, которые сложно поддаются даже медикаментозному и хирургическому лечению.

Опасность народных методов заключается в том, что пациент без должной диагностики, лечится пустышками теряя драгоценное время.

Улучшить самочувствие человека при деформирующем остеоартрозе тазобедренного сочленения помогут следующие рецепты:

  1. Выжать сок из капусты. Пропитать ею марлевую повязку. Использовать в качестве компресса на ночь. Средство поможет снять воспаление.
  2. Смешать мед и настойку цвета календулы. В получившейся смеси пропитать повязку для компресса.
  3. Залить 2 л. бузины 0,5 л водки. Настоять в течение суток и готовой смесью растирать больной сустав.
  4. Взять 2 л. измельченной крапивы и залить ее 500 мл кипятка. Настоять и применять для компрессов.
  5. Взять 1 кг говяжьих суставов и залить их 4 л воды. Варить в течение четырех часов. Пить получившийся отвар при обострении остеоартроза.

 

Профилактические рекомендации

Многие задаются вопросом о том, как лечить остеоартроз тазобедренного сустава, однако, как показывает врачебная практика, проще предотвратить развитие данной патологии, нежели потом годами от нее избавляться. Таким образом, помогут снизить вероятность прогрессирования остеоартроза следующие советы специалистов:

  1. Избегать сильного переохлаждения организма.
  2. Регулярно заниматься профилактическим спортом, будь то плаванье, бег по утрам, гимнастические упражнения или обычная зарядка.
  3. Отказаться от любых вредных привычек.
  4. Сбалансированно питаться.
  5. Вовремя устранять те заболевания, которые повышают риск прогрессирования остеоартроза кости.
  6. При первых признаках заболевания нужно не заниматься самолечением, а сразу провести обследование у врача.
  7. Регулярно принимать витаминные комплексы, кальций и хондропротекторы, однако перед этим стоит обязательно проконсультироваться с врачом.
  8. Контролировать свой вес и проводить профилактику ожирения.
  9. Избегать сильных стрессов.
  10. Быть осторожным при физической нагрузке, а также не допускать сильного перенапряжения сустава.
  11. Лечить травмы сустава.

 

Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

Похожие статьи