Причины и лечение болей в пояснице на ранних сроках беременности

У большинства женщин боли в пояснице появляются на поздних, но никак не на ранних сроках беременности. Они возникают из-за перерастяжения связок матки, избыточной нагрузки на позвоночник или заболеваний почек. Все эти явления появляются вследствие сильного увеличения размера матки, приводящего к сдавлению внутренних органов. Из-за увеличения живота центр тяжести у беременной смещается. Следовательно, ей становится трудно ходить, что и вызывает постоянные ноющие боли в спине.

На первый взгляд кажется непонятным, по каким причинам поясница болит в начале беременности. Казалось бы, женщина еще не успела набрать вес, что могло бы вызвать напряжение мышц спины или перенагрузку позвоночника. А матка в первом триместре все еще имеет небольшой размер…

Сейчас мы выясним, почему у будущих мам при ранней беременности болит поясница. Также мы разберемся, как избежать этого симптома и что делать при его появлении.

Любопытно! У многих ли женщин болит поясница на ранних сроках беременности? По статистике, в первые 12 недель неприятные ощущения появляются у половины женщин. Как правило, эти боли несильные и имеют ноющий или тянущий характер.

Почему появляются боли на ранних сроках

Немало будущих мам жалуется на то, что в начале беременности у них болит, ноет или тянет в пояснице. Чаще всего причиной этого явления выступают естественные изменения в организме женщины. Однако болезненные ощущения могут возникать вследствие сдавления или поражения внутренних органов. На раннем сроке беременности поясница может болеть из-за нарушения сократительной функции матки, заболеваний позвоночника или органов мочеполовой системы.

Давайте разберемся, по каким причинам чаще всего появляются боли в пояснице в начале беременности.

Таблица 1. Возможные причины болезненных ощущений в первом триместре.

Провоцирующий фактор Причины появления болей Описание болевого синдрома Сопутствующие симптомы
Имплантация эмбриона Прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к эндометрию на внутренней поверхности матки. Боли внизу живота разной степени выраженности, иррадиирующие в крестец и поясницу. Возможно выделение из влагалища небольшого количества ярко-красной крови (так называемое

имплантационное кровотечение).

Формирование хориона Прорастание тканей хориона в стенку матки, сопровождающееся физиологическими болями. У женщины несильно болит поясница, крестец и низ живота на ранних сроках беременности (4-5 недели). У беременной нет каких-либо других тревожных симптомов.
Увеличение притока крови к матке Ускорение кровотока в матке, направленное на защиту плода от кислородного голодания. Ноющие боли внизу поясницы, впервые появляющиеся на 6-7 неделе беременности. Отсутствие других симптомов, которые могли бы вызывать беспокойство.
Гормональные изменения в организме Повышение уровня гормона релаксина, ведущее к расслаблению связок и повышенной подвижности суставов позвоночника. Ноющий характер боли. У женщины будто тянет поясницу на ранних сроках беременности. Болезненные ощущения могут усиливаться после длительных прогулок, сидения или сна в неудобной позе.
Повышенный тонус матки Патологическое сокращение маточных мышц из-за нехватки прогестерона. Боли имеют спастический или приступообразный характер. Локализуются снизу живота и в области крестца, иррадиируют в

поясницу.

Появление кровянистых выделений из влагалища, указывающее на угрозу или начавшийся выкидыш.
Внематочная беременность Имплантация зародыша в маточной трубе, приводящая к растяжению или даже разрыву последней. Ноющие, режущие или схваткообразные боли в области крестца и поясницы (с правой или левой стороны). Болезненные ощущения при посещении туалета. Появление скудных кровянистых выделений из влагалища на протяжении длительного времени.
Запор Сдавление толстой кишки увеличенной маткой, нарушающее опорожнение кишечника. У женщины тянет в области поясницы и крестца на ранних сроках при беременности. Нарушение дефекации, чувство неполного опорожнения кишечника.
Гестационный пиелонефрит Воспалительное поражение почек, вызывающее появление болезненных ощущений. Боли довольно сильные, иррадиируют в низ живота, наружные половые губы или даже бедра. Повышение температуры, озноб, головные боли, общая слабость, частое болезненное мочеиспускание.
Заболевания опорно-двигательного аппарата Поражение позвоночника или чрезмерное напряжение мышц спины. Ноющие боли, усиливающиеся после сидения в одной и той же позе. При поражении спинномозговых корешком или нервов боли имеют острый стреляющий характер. Ограничение подвижности в пояснице, постоянное напряжение мышц. Для радикулита характерны двигательные, чувствительные и вегетативные расстройства.

Физиологическое развитие беременности

Несильная боль в пояснице и внизу живота на ранних сроках нередко возникает на 6-7 день беременности. При этом из половых органов женщины может выделиться несколько капель крови, которая не сворачивается и не образует сгустков. Все эти симптомы говорят об имплантации оплодотворенной яйцеклетки, то есть ее прикреплению к стенке матки.

В начале беременности поясница может болеть из-за формирования хориона. Из последнего в будущем образуется плацента, через которую плод получает от матери все необходимые питательные вещества. Прорастание тканей хориона в стенку матки выбывает у женщины болезненные ощущения на 4-5 неделях.

Начиная с 6-7 недели ноющие боли в животе и спине возникают вследствие активного притока крови к матке. Этот процесс является физиологическим, то есть абсолютно природным. Ускорение кровотока помогает насытить плод нужным количеством кислорода и питательных веществ. Это, в свою очередь, обеспечивает нормальное течение беременности и вынашивание здорового малыша.

Совет! Если у вас ноет поясница при беременности на ранних сроках – не спешите паниковать. Незначительные болезненные ощущения могут быть вполне нормальным явлением. Если же боли очень сильные – сходите на осмотр к гинекологу. Он обследует вас и выяснит причину появления неприятных симптомов.

Изменения гормонального фона

В организме беременных женщин происходит целый ряд гормональных изменений. По сути, их тело перестраивается, готовясь выносить и благополучно родить ребенка. Помимо прочего у будущих мам начинает активно синтезироваться гормон релаксин. В первом триместре он продуцируется яичниками. Основная роль релаксина – размягчение тканей лонного сочленения, препятствующее его повреждению во время родов.

Вместе с тем гормон немного расслабляет связки позвоночника, что приводит к гипермобильности межпозвоночных суставов. Из-за этого у женщины может болеть поясница при беременности на раннем сроке (в конце I триместра). Как правило, боли имеют ноющий характер и не вызывают снижения работоспособности. Отметим, что они не несут какой-либо угрозы здоровью будущей мамы.

Важно! Физиологическую боль в пояснице при беременности ранних сроках следует отличать от патологической. Последняя имеет интенсивный характер и сопровождается появлением гнойных или кровянистых выделений из влагалища, повышением температуры и другими тревожными симптомами.

Гипертонус матки

Некоторые женщины жалуются на то, что у них периодически тянет поясницу на раннем сроке беременности. Причиной неприятных ощущений может быть повышенная сократительная активность мышц матки. Она развивается по разным причинам и зачастую приводит к невынашиванию беременности и спонтанным абортам.

Причины гипертонуса:

  • Гормональные нарушения. Нехватка прогестерона, который на ранних сроках продуцируется желтым телом, приводит к патологическому сокращению миометрия. Гипертонус также может быть вызван гипо- или гипертиреозом – нарушением функционирования щитовидной железы.
  • Половые инфекции. Хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, генитальный герпес и некоторые другие инфекционные заболевания приводят к развитию эндометрита – воспаления внутренней оболочки матки. Это провоцирует выброс биологически активных веществ, которые и повышают сократительную активность мышц.
  • Болезни матки. Аденоматозные узлы, миомы, полипы и другие опухолевидные образования мешают нормальному росту матки, вызывая ее гипертонус. Повышенная сократительная активность бывает следствием перенесенных в прошлом выскабливаний и абортов.
  • Социально-экономические факторы. Развитие патологии может быть обусловлено частыми стрессами, тяжелой физической работой, неправильным питанием, недосыпанием, курением или злоупотреблением алкоголем. Повышенная сократительная активность матки часто наблюдается у девушек моложе 18 и старше 35 лет.

У женщин с гипертонусом на ранних сроках беременности не только тянет поясницу, но и появляются ноющие боли внизу живота и в крестцовой области. Болевой синдром при этом напоминает ощущения, возникающие во время менструаций.

Факт! Появление кровянистых выделений из влагалища является крайне тревожным симптомом. Кровотечение говорит о высокой угрозе выкидыша или уже начавшемся самопроизвольном аборте.

Внематочная беременность

Если у вас болит поясница с одной стороны на ранних сроках (начиная с 3 недели беременности) и появились кровянистые выделения из влагалища – вам следует заподозрить внематочную беременность. По статистике, она встречается в 2% случаев. Патология чаще всего возникает на фоне спаечных процессов или непроходимости маточных труб. К этому приводят инфекционно-воспалительные заболевания половых органов (хламидиоз), эндометриоз, гормональные сбои, опухоли, перенесенные операции и т.д.

Характерные признаки трубной беременности:

  • выраженные боли внизу живота с одной стороны, иррадиирующие в поясницу;
  • неприятные ощущения при дефекации и мочеиспускании;
  • частые кровянистые выделения из влагалища в небольшом количестве;
  • общая слабость, апатия, раздражительность;
  • увеличение придатков при бинамуальном исследовании;
  • несоответствие размера матки сроку беременности.

Внематочная беременность опасна тем, что при отсутствии лечения приводит к разрыву маточной трубы. Это, в свою очередь, вызывает внутреннее кровотечение и развитие перитонита. При отсутствии своевременной медицинской помощи разрыв трубы может привести к гибели беременной женщины.

Так что если вы обнаружили у себя симптомы внематочной беременности – немедленно идите к врачу. Специалист обследует вас, после чего подтвердит или опровергнет диагноз. Затем он назначит вам нужное лечение. К сожалению, подтвердившаяся внематочная беременность требует хирургического вмешательства. Как правило, плод удаляют лапароскопическим путем.

Важно! Если вы поняли, что беременны, – сразу же идите на прием к гинекологу. Врач осмотрит вас и определит, нормально ли протекает ваша беременность. После этого вас поставят на учёт и выдадут обменную карту.

Во время вынашивания малыша вам потребуются периодические осмотры разных врачей и сдача определенных анализов. Все это поможет вовремя выявить опасные осложнения и предпринять соответствующие меры.

Нарушение работы пищеварительной системы

В некоторых случаях поясница на ранних сроках беременности ноет из-за запора. Последний развивается из-за сдавления толстой кишки растущей маткой. Избавиться от проблемы и нормализовать стул поможет правильное питание и прием некоторых растительных средств. Отметим, что использовать синтетические слабительные препараты при беременности крайне нежелательно.

Совет! При появлении запора в первую очередь обратитесь к врачу. Он подскажет, как вам лучше всего питаться и какие лекарства следует принимать. Старайтесь избегать самолечения, поскольку оно может навредить вам или вашему малышу.

Заболевания органов мочевыделительной системы

У беременных женщин довольно часто поражаются почки. Чаще всего у них развивается гестационный пиелонефрит – острое воспаление чашечно-лоханочной системы. По статистике, заболевание выявляют у 12-17% будущих мам. Как правило, недуг возникает во втором триместре беременности (особенно 22-27 недели), гораздо реже – в конце первого.

Совет! Если у вас повысилась температура и сильно болит поясница на раннем сроке при беременности – вам следует заподозрить пиелонефрит. При появлении подозрительных симптомов немедленно идите к врачу. Помните, что своевременное обращение в больницу поможет избежать многих осложнений.

В период беременности в организме женщины происходит ряд изменений, которые способствуют развитию пиелонефрита. Во-первых, почки у беременной увеличиваются в размерах. Во-вторых, из-за постепенного роста матки и действия прогестерона у будущей мамы расширяются мочеточники и почечные лоханки. В третьих, на фоне гормональных изменений у женщины замедляется перистальтика верхних мочевыводящих путей. Все это вызывает нарушение уродинамики и застой мочи в почках. В таких условиях пиелонефрит развивается с особой легкостью.

Характерные симптомы болезни:

  • учащенное и болезненное мочеиспускание;
  • повышение температуры тела до 38-40 градусов;
  • сильная головная боль, озноб и другие признаки интоксикации;
  • боли в пояснице, иррадиирующие в паховую область, половые губы, внутреннюю поверхность бедер;
  • учащение сердцебиения, падение артериального давления;
  • резкие боли при поколачивании в месте проекции почек (симптом поколачивания проверяет врач).

У 30% женщин, заболевших гестационным пиелонефритом, наступают преждевременные роды. Перинатальная смертность при этом составляет 25%. Это значит, что каждый четвертый малыш гибнет во время родов и вскоре после рождения. На ранних сроках беременности заболевание может привести к самопроизвольному аборту.

Заболевания опорно-двигательной системы

Если у женщины ранее были проблемы с позвоночником, в период вынашивания малыша ее состояние может ухудшиться. На раннем сроке беременности поясница может болеть из-за остеохондроза, спондилеза, спондилоартроза или радикулита. К счастью, в молодом возрасте эти заболевания встречаются крайне редко.

Неприятные ощущения в пояснице могут быть обусловлены сидением в неудобной позе или ходьбой на высоких каблуках. В этом случае боль возникает из-за напряжения мышц поясницы (так называемый миофасциальный болевой синдром).

Диагностика

Для выяснения достоверной причины женщине следует пройти осмотр гинеколога. Уже после беседы с пациенткой врач сможет заподозрить наличие той или иной патологии. Бимануальное исследование поможет ему выявить различные новообразования, гипертонус матки или увеличение ее придатков при трубной беременности.

Чтобы отличить физиологические боли от патологических, врач обращает внимание на:

  • наличие патологических выделений из влагалища;
  • тип, силу и характер болей;
  • состояние матки и придатков при бимануальном исследовании;
  • появление других патологических симптомов (высокая температура, трудности при мочеиспускании и дефекации, ограничение движений в позвоночнике и т.д.).

Большое значение в диагностике осложненной беременности играет ультразвуковое исследование (УЗИ) органов малого таза. С его помощью можно оценить состояние эмбриона, матки и ее придатков. Для выявления инфекционных заболеваний органов мочеполовой системы женщине нужно сдать анализ мочи и мазок на микрофлору из влагалища. При необходимости беременной назначают дополнительные исследования или консультации других специалистов.

Как облегчить физиологические боли в спине

Избавиться или облегчить неприятные ощущения вы можете с помощью элементарных мероприятий. Если у вас на раннем сроке беременности тянет поясницу – попробуйте выполнять несложные физические упражнения. Они укрепят мышцы, улучшат кровообращения в органах малого таза и поспособствуют становлению правильного дыхания. Все это поможет вам благополучно выносить и родить здорового ребенка.


Облегчить болезненные ощущения также можно с помощью фитнеса, аэробики, водной гимнастики, йоги и т.д. В наши дни существует множество различных курсов, предназначенных специально для беременных женщин. Все, что вам нужно, – всего лишь выбрать наиболее привлекательную программу и заниматься в свое удовольствие.

Лечение патологических болей в пояснице в начале беременности

А теперь мы рассмотрим вариант, когда у женщины начало ломить поясницу на ранних сроках беременности, она обратилась к врачу и ей поставили неутешительный диагноз. Что ждет ее и малыша в будущем? Есть ли у нее шанс выносить и родить здорового ребенка? Давайте разбираться!

Гипертонус матки может приводить к спонтанным абортам, однако при адекватном лечении выкидыша можно избежать. Заболевания почек, позвоночника, сердца и органов эндокринной системы также ухудшают прогноз и делают течение беременности более тяжелым. Однако адекватная терапия помогает избежать неприятных последствий.

А вот внематочная беременность имеет неблагоприятный прогноз для ребенка. Она требует искусственного прерывания и всегда заканчивается гибелью плода. Несвоевременное лечение может привести к тяжелым последствиям для женщины.

Таблица 2. Методы лечения различных заболеваний у беременных.

Проблема Лечебная тактика Рекомендации
Гипертонус матки Устранение провоцирующих факторов, назначение прогестерона, успокоительных средств, спазмолитиков, магнезии. При повышенной сократительной активности матки немедленно начинайте лечение. Адекватная терапия поможет вам не только облегчить боли, но и сохранить беременность.
Внематочная беременность Экстренное хирургическое вмешательство. Чаще всего женщине удаляют всю маточную трубу, реже выполняют сальпинготомию или фимбриальную эвакуацию. При внематочной беременности больной требуется немедленная медицинская помощь. Чем раньше вам будет сделана операция – тем лучше для вашего здоровья. Так что не медлите ни в коем случае.
Запор Коррекция режима питания, назначения растительных слабительных средств. Если у вас появился запор – начните тщательно следить за своим питанием. Обратитесь к врачу, чтобы тот назначил вам безопасные лекарства. Ни в коем случае не принимайте слабительные препараты без предварительной консультации со специалистом.
Гестационный пиелонефрит Специальная диета, восстановление оттока мочи, антибактериальная, инфузионная и дезинтоксикационная терапия. При развитии недуга на ранних сроках вам может потребоваться искусственное прерывания беременности.
Болезни позвоночника Лечебная физкультура, ношение фиксирующих приспособлений, обезболивающие мази и сухое тепло. При появлении болей, скованности и ограниченности движений в спине вам следует сходить на прием к ортопеду или вертебрологу. Специалист подскажет, как вам лучше всего бороться с проблемой.

 

Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

Похожие статьи